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STYLE YOURSELF | LISBOA

O que é?

O curso STYLE YOURSELF é uma formação didática e muito prática sobre Estilo e Imagem Pessoal que pretende ser extensiva e funcionar, assim, como um verdadeiro curso de auto-consultoria de imagem, cheio de dicas low cost - como fazer mais, com menos. A vossa imagem e estilo transmite ao mundo quem vocês são, reflete a vossa identidade e é, sem dúvida, uma forma bem eficaz de vos fazer sentir mais confiantes. Com teoria e muitos exercícios práticos, incluindo 'visita de estudo' à Zara (ou outra loja) mais próxima, vão conhecer bem a vossa silhueta, saber o que vos favorece e perceber que podem aproveitar melhor o vosso potencial, já, exatamente como são. Vão aprender os básicos de consultoria de imagem e moda, saber o que fazer com o vosso armário e torná-lo mais versátil, assim como rematar com as dicas e prática de beleza. Estilo aprendido e renovado da cabeça aos pés. Podem trabalhar a vossa imagem pessoal de forma individual, no vosso armário ou com acompanhamento personalizado às compras, por exemplo, mas, em grupo, sempre com espaço para dúvidas e intervenções, terão a vantagem de poder aprofundar os conceitos e aprender ainda mais com as experiências e partilhas de todas as participantes. 

Como funciona?

A formação compõem-se de 4 pequenos workshops de conteúdos específicos, numa formação ativa, cheia de exercícios práticos, e podem escolher uma das duas modalidade de participação. Têm a versão presencial em sala e em grupo, nas datas marcadas e o modo à distância, de forma individual – com envio dos PDF's dos 4 módulos + sessão de 1h comigo para revisão/coaching individual, quando quiserem. Têm ainda a opção de envio apenas dos PDF's com os conteúdos do curso, sem sessões individuais, e os 4 módulos têm o valor de €45 - basta enviar email para os requisitar. Os 4 pequenos workshops juntos constituem todos os passos essenciais para se conhecerem melhor e construírem e simplificarem o vosso próprio estilo pessoal. Mas são flexíveis e exclusivos, pelo que também podem ser frequentados de forma independente – basta escolherem qual ou quais colmatam as vossas necessidades. Durante os diferentes encontros, irão percorrer um caminho de auto-conhecimento e delineando o vosso próprio stylebook e plano de ação de estilo a aplicarem no dia-a-dia.

Preço presencial e à distância/individual (total c/ desconto): €160 

Inscrições de 2 ou mais amigas, em conjunto, nas datas presenciais: cada €140

Local Lisboa: Red Apple, Rua Cais das Naus, nº8 1990-304 Lisboa.

[Se não tiverem disponibilidade para participar no curso completo nas datas marcadas, podem fazer os workshops que quiserem ou conseguirem e terminar numa edição seguinte ou à distância, usufruindo, na mesma, do desconto.]

[Também há a hipótese de realizar o curso especificamente para grupos de amigas ou colegas já constituídos (mínimo 6 pessoas), na data que melhor vos convier a todas. Tens uma turma pronta para aprender?? Então, contata-me para email-a-day.com e marcamos o vosso Style Yourself em conjunto ou uma formação mais à vossa medida! ;)]

O STYLE YOURSELF é composto pelo conjunto dos seguintes 4 pequenos workshops (€160) que também podem ser frequentados de forma independente - escolham aquele/s que mais vos interessam:

1. Silhuetas: como identificar e vestir o meu tipo de corpo

A base da consultoria de imagem é saber vestir cada tipo de corpo de forma equilibrada para construir uma silhueta feminina e favorecedora. Neste workshop irão identificar o vosso biótipo e conhecer quais as peças que mais favorecem a vossa silhueta, com todas as suas especificidades, o que vai melhorar imenso a próxima ida às compras e saberem o que vestir. Vão também praticar a aceitação e aprender a gostar mais do vosso corpo, exatamente como é, e perceber que podem estar e parecer bem com a roupa certa, já.

Preço| €45

Data/Horário | 17 de Fevereiro de 2019 (dom)/10h30-13h30

 

2. Estilos e Cores: como parecer e sentir-me autêntica e atual

Existe a ideia de que temos que encontrar O nosso estilo pessoal e de que temos que nos inserir nalguma categoria pré-definida. Neste workshop vão aprender quais são os estilos gerais e as suas características e construir, a partir daí, em forma de exercício prático, o vosso estilo pessoal que passa, sem problemas, pela mistura de várias influências. A moda evolui, as tendências multiplicam-se, por isso, vão também aprender dicas de styling e de coordenação de cores para favorecer a silhueta e, ao mesmo tempo, obter looks modernos e atuais. Como o estilo é ainda uma questão de atitude e postura, vão aprender a identificar os diferentes signos linguísticos da vossa linguagem corporal de modo a saberem melhor passar a mensagem certa.

Preço| €45

Data/Horário | 17 de Fevereiro de 2019 (dom)/15h00-18h00

 

3. Closet e Shopping: construção e gestão do meu próprio Armário Cápsula

Um closet gigantesco como o de Carrie Bradshaw (Sexo e a Cidade) é o sonho de qualquer mulher, mas não é necessário ter muita roupa nem gastar muito para nos vestirmos bem e ter estilo. Saber comprar de forma mais eficaz e ter um armário prático e com o essencial, um verdadeiro funcional armário cápsula, é o que vão aprender, assim como tirar mais partido daquilo que têm percebendo a versatilidade que cada peça pode ter. Inclui 'visita de estudo' a loja de roupa para praticarem sair da vossa zona de conforto e saberem o que escolher em shopping!

Preço| €45

Data/Horário | 24 de Fevereiro de 2019 (dom)/10h30-13h30

 

4. Beleza: Cabelo e Maquilhagem simplificada

O look perfeito, a roupa certa e a conjugação ideal constituem o estilo que queremos e que nos dá confiança. Mas a imagem é um todo, por isso, neste workshop de Beleza vão reconhecer o vosso formato de rosto e saber qual o melhor corte e cor de cabelo. Vão também aprender a tratar da vossa pele, incorporar uma rotina rápida e a fazer uma auto-maquilhagem simples, para uma imagem ideal no dia-dia, sem gastar muito, dinheiro e tempo. Para os dias especiais, vão aprender a fazer uma maquilhagem mais aprimorada, como uns olhos esfumados.

Preço| €45

Data/Horário | 24 de Fevereiro de 2019 (dom)/15h00-18h00

A quem se destina?

Quem quer apostar mais em si, aumentar a auto-estima e auto-confiança;
Quem está insatisfeita com a sua imagem, sente que tem potencial e quer saber como aproveitá-lo melhor;
Quem quer conhecer melhor a sua silhueta e aprender a vesti-la de forma mais favorecedora;
Quem quer identificar os estilos com que se identifica, perceber a evolução da moda e como conseguir ter uma imagem atual sem gastar muito;
Quem tem dificuldade em construir looks, fazer combinações de peças e cores;
Quem quer perder menos tempo de manhã a decidir o que vestir;
Quem tem um guarda-roupa cheio sem saber como tirar o maior partido dele;
Quem quer perceber como pode estar e parecer bem, com confiança, sem a necessidade de entrar na corrente consumista e gastar muito em roupa e acessórios;
Quem quer saber como fazer compras de forma mais efetiva;
Quem quer saber o melhor corte de cabelo para o formato de rosto e aprender os básicos de maquilhagem para melhorar a imagem;
Quem quer adquirir uma rotina de beleza, simples e sem gastar muito;
Quem reconhece o poder de trabalhar e melhorar a sua Imagem Pessoal e Estilo, em todas as áreas, e pretende aproveitar o seu potencial, sentir-se melhor consigo e comunicar também melhor com um estilo autêntico e genuíno.
Quem trabalha com público, por exemplo, ou pessoas, em geral, na área da moda, estética, desenvolvimento pessoal, etc, e quer ter ferramentas suplementares para complementar a sua atividade e ajudar outros a sentirem-se melhor na sua pele, a saberem o que lhes fica bem e a aproveitarem o seu potencial em termos de imagem e estilo.

O que irão ganhar no final do STYLE YOURSELF?

Maior auto-conhecimento, auto-confiança e auto-estima;
Conhecimento do tipo de corpo, de como o vestir e de como aplicar isso tendo em conta o vosso estilo de vida e gostos;
Vão passar a saber fazer melhores escolhas estilísticas; 
Vão levar menos tempo a decidir o que vestir;
Irão obter um guarda-roupa mais coerente e simples;
Aprendem a saber coordenar mais facilmente o que têm;
E a fazer compras mais úteis e que respeitem o vosso orçamento, estilo único e autêntico.
Vão aprender os essenciais para ganharem o hábito de se maquilharem todos os dias o que faz toda a diferença no vosso estilo e na forma como se sentem;
Partilha de conhecimento e experiências entre as participantes, na versão em grupo;
Acessos aos conteúdos exclusivos do curso;
Acesso a grupo privado com as participantes da edição no facebook ou whatsapp para dúvidas, partilha de informação e de exercícios;
Acima de tudo, vão ganhar maior auto-consciência, autoconfiança e autoestima - uma postura mais positiva, simplificada e feliz perante a vossa imagem e estilo pessoal e o seu potencial.

 

 

Mas isto não é o fim, é antes o início de um processo para toda a vida - a construção de estilo pessoal mais autêntico e satisfatório que vos ajudará, sem dúvida, a sentirem-se melhor na vossa pele e a comunicarem mais claramente ao mundo a vossa identidade e marca pessoal.

 

 

Garante o teu lugar nas datas presenciais ou requer os teu processo individual e/ou só os módulos para email-a-day.com.

 

 

Gravado com Sucesso.