Este evento já ocorreu.
As inscrições estão fechadas.

Parentalidade Consciente

✦ Os primeiros passos à descoberta da Parentalidade Consciente ✦

Neste workshop, vamos dar a conhecer os principais fundamentos e ferramentas da Parentalidade Consciente – um modelo de educação que assenta no vínculo e na conexão entre pais e filhos, para relações mais saudáveis e harmoniosas. 

No final, espera-se que os participantes sejam capazes de olhar para a parentalidade e para a relação que estabelecem com as suas crianças com a noção de que é possível fazer diferente, que existem alternativas à abordagem tradicional (assente no medo e na punição) e que a mudança começa, sempre, de dentro para fora. 

Este workshop foi desenhado a pensar em todos aqueles que buscam uma forma mais saudável de se relacionarem com as suas crianças, através de uma prática capaz de nos auxiliar a todos (independentemente do contexto, das idades, das circunstâncias). 

Através da prática da Parentalidade Consciente, não trabalhamos apenas a aptidão para lidar com os momento desafiantes dos nossos filhos – trabalhamos, também, a nossa própria regulação emocional e o auto-cuidado, promovemos a auto-estima das nossas crianças e caminhamos, passo a passo, rumo à conexão.

✅CONTEÚDOS 
❱ O que é a Parentalidade Consciente?
❱ Educação Consciente vs Educação Tradicional
❱ Definir intenções como pai/mãe/cuidador
❱ Reconhecer necessidades e interpretar comportamentos
❱ Mindfulness para pais e educadores
❱ Auto-educação, auto-regulação e auto-cuidado
❱ Comunicação Consciente
❱ Parentalidade Consciente no dia-a-dia – como começar?

✅ DESTINATÁRIOS
Grávidas, mães/pais, cuidadores, profissionais e todos os interessados pelo tema.

✅ OBJETIVOS
Conhecer e compreender os principais fundamentos da Parentalidade Consciente;
Refletir e definir intenções na parentalidade;
Exercitar um novo olhar – face às necessidades e aos comportamentos (os nossos e os deles);
Ser capaz de implementar uma prática de mindfulness e auto-cuidado;
Desenvolver um modelo de comunicação mais consciente e respeitoso.

✅ INCLUI
Material de apoio
Certificado de participação
Acompanhamento contínuo
Vale de desconto para sessões de coaching parental (10%)

✅ VALOR DA INSCRIÇÃO
20€ individual / 30€ casal

✅ FORMADORA
Diana Ribeiro Rocha | Formadora Certificada, Instrutora de Meditação e Relaxamento para Crianças e Adolescentes, Coach Parental e facilitadora de Mindfulness e Parentalidade Consciente.

Gravado com Sucesso.