Dietética Ayurveda

O Ayurveda consiste em buscar o equilíbrio perfeito do Individuo em seus 3 corpos, através de fatores importantes da vida.

Neste workshop iremos discutir variados assuntos sobre o equilíbrio do corpo físico através da alimentação, mas para isso “não basta colocar qualquer coisa na boca”, é necessário saber, o que comer, quando comer e como comer.

Neste workshop serão confecionados pratos do Ayurveda e degustados pelo grupo e levarão algumas dicas e receitas para o seu dia a dia.

Facilitador - Marcelo Silva


 

Gravado com Sucesso.