Retiro de Kundalini Yoga, Meditação & Mantras

“Mergulha na natureza do teu verdadeiro ser”

Faz uma pausa na tua rotina diária e disfruta de um fim-de-semana dedicado à tranquilidade e a ti...!

Proporcionamos um espaço acolhedor no coração da natureza e da serra de Mafra, longe do bulício da cidade..., onde podes libertar o stress e tranquilizar a mente através da prática do yoga e da meditação, bem como do contacto com a natureza.

O Kundalini Yoga além de flexibilizar e relaxar o corpo, harmoniza o nosso metabolismo, através da sua acção nos sistemas nervoso, glandular e imunitário. Têm ainda um efeito profundo a nível energético, por isso a prática traz-nos uma tranquilidade profunda, maior claridade mental e deixa-nos email física e mentalmente.

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O alojamento será na Casa Shanti (Penedo do Lexim, Igreja Nova, 2640-362, Mafra), em casas de pedra reconstruídas, com quartos partilhados

Gravado com Sucesso.