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Samba no pé

Sempre quis aprender a Sambar? Acha que já sabe sambar, mas que precisa de dominar melhor a técnica?

Venha aprender desde o básico até aos passos mais difíceis de forma harmoniosa e divertida.

Módulo I - 19 Julho - 15h30-17h30

Indicado para quem ainda não domina a técnica de samba no pé e quer aprender. Serão abordadas noções básicas de ritmo e direções, ajudando assim a evolução de cada participante. Em seguida veremos a técnica do samba, juntamente com exercícios que podem ser executados posteriormente para um maior desenvolvimento e aprimoramento da dança. Além disto, teremos algumas dicas de variações básicas e harmonia do movimento.

Módulo II - 26 Julho - 15h30-17h30
Indicado para quem já tem certo domínio da técnica do samba no pé e pretende aprender variações mais trabalhadas. Serão abordados exercícios para soltar a anca e possibilidades de junções de outros movimentos e encontrar seu próprio estilo no samba. Teremos também exercícios para trabalhar tronco, braços e mãos, que são as molduras da nossa dança. 

Professor:

André Oliveira é professor, coreógrafo e bailarino de dança há mais de 25 anos. Com cursos ministrados nos EUA, Paraguai, Argentina, Chile, Espanha e Portugal.

Sugestões:
- Utilizar roupas e calçados confortáveis.
- Trazer garrafa de água e toalha de rosto.

Valor: 20€, um Módulo, 35€ os dois Módulos.
Apenas 16 vagas!

Inscrições em: email

facebook.com/Eat2FitWellnessCenter

 

Gravado com Sucesso.