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Aprender a Meditar. Silenciar a mente, ouvir o coração.

Silenciar a mente e ouvir o coração,

 Viver no Presente, Aqui e no Agora!

 

Neste Workshop vamos:

– Meditar

– Saber quais são os benefícios da meditação para que se sinta motivado para meditar

– Saber quais são as dificuldades que aparecem para as poder ultrapassar e não de desistir de meditar

– Aplicar a meditação ao dia a dia

– Viver no presente, Aqui e Agora!

 

===>> DESCONTO NAS INSCRIÇÕES ANTECIPADAS. Veja a informação detalhada e inscreva-se em:

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Facilitado por Sofia Maldonado

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Gravado com Sucesso.