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Curso de Introdução ao Mindfulness TEENS

Este curso, destinado às idades compreendidas entre os 11 e os 15 anos, tem por objetivo aproveitar o início das férias e a ausência dos compromissos escolares para a introdução à prática do Mindfulness. Face a desafios como o stress com o desempenho escolar, a procura da identidade, as relações com os outros e a comunicação, o Mindfulness torna-se uma ajuda muito útil para o desenvolvimento de competências emocionais e sociais que proporcionam maior equilíbrio e autoconfiança neste processo de descoberta da vida.

O curso realiza-se de 28 de Junho a 14 de Julho, todas as 3ª e 5ª feiras e é orientado por Susana Rocha – Facilitadora Crescer a Ser® – Desenvolvimento Consciente.

O curso irá decorrer na Smartway, Rua Ilha dos Amores – loja 51 * Parque das Nações * Lisboa.

Inscrições e mais informações podem ser solicitadas através dos contactos: email | 962361041 | Facebook.com/SusanaRochaMindfulness.​​ ​

No próximo dia 28 de Maio pelas 10 horas, realiza-se uma sessão de apresentação deste curso, destinada aos pais, para dar a conhecer os objetivos e o funcionamento do mesmo. Esta sessão é gratuita, mas necessita de inscrição prévia, através do mesmo contacto: email | 962361041​

 

Gravado com Sucesso.