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'Shake it Loose' - Workshop de Movimento e Postura

A QUEM SE DESTINA

Aberto à comunidade. Adultos (a partir dos 16 anos); até 60 anos.

 

OBJETIVOS

O workshop baseia-se num programa de movimento estruturado em técnicas de dança.

O principal objetivo é a promoção do bem-estar físico e psicológico, com metas e benefícios em diversos níveis:

Focalização; Melhoria da Postura; Controle do Peso; Boa gestão da Energia; Concentração;

Equilíbrio; Percepção; Prontidão; Agilidade; Criatividade; Relaxamento; Desinibição; Socialização.

 

HORÁRIOS

5ª feiras| 19h45-21h15

 

Início: 7 de Abril 2016

N.º de Horas: 6H

Vagas: 6

 

FORMADORA | Elisa Ferreira

Bailarina Ballet Gulbenkian/ 19 anos.
Curso Superior Dança Conservatório Nacional Lisboa//Bolseira FCG: London Contemporary Dance School, London-THE PLACE// Martha Graham, N.Y. USA/Universidade Michigan USA.
Professora Dança e Movimento: Escola Teatro Cinema Conservatório Lisboa// PLURAL//ETIC/Carnide Teatro// Centro Artes do Porto// Conservatório Gulbenkian Braga. etc// Coreógrafa/Ensaiadora/Coach CDA, C. Olga Roriz, Ritz Club, Maxime, Forum Picoas, CCB, etc/entre outros.

 

 

PREÇOS

Valor total do workshop: 40€

O pagamento deverá ser efetuado por transferência bancária, após confirmação da inscrição. Mais informações e inscrições através do e-mail: email

 

CONTACTO: Inez Pedro | 918560058

 

Estúdio Cassefaz

Rua da Academia das Ciências, 24 C

1200-004 Lisboa

Tel. 919732693 | 918560058 | 213430746

Gravado com Sucesso.