Curso Cozinha Ayurvédica

  • Curso de Culinária
  • Sofia Rodrigues
  • 04 de Fevereiro de 2016
  • Duração
  • Monte da Caparica , Almada (Setúbal)
  • Preço
  • Vagas

ÚLTIMAS VAGAS!!! 4 a 7 Fevereiro!

Especial Curso de Cozinha Ayurvédica em Portugal!
C/Wayne Featherstone
Chef de Cozinha Ayurvédica e autor do livro "Happy, hyper or heavy? Which food makes you happy?

Este curso foi desenvolvido com o objetivo de apresentar, tanto a iniciantes como aqueles que já possuem conhecimento na área, o maravilhoso mundo da Ayurveda e da Alimentação de uma forma muito leve e inspiradora. Contém muitas dicas para preparação de deliciosos pratos de uma forma saudável que condicionam uma forma de vida mais feliz e equilibrada.

Durante as 15 horas, divididas em 4 dias consecutivos, irá aprender a preparar saudáveis e equilibradas sopas, saladas, pratos, sobremesas e bebidas, com ingredientes e hábitos alimentares locais.

Programa:

- Os princípios fundamentais da Ayurveda
- Demonstração das técnicas corretas e adequadas de preparação da comida
- Plano de dieta de acordo com a sua constituição
- Como lidar com problemas de saúde através da comida
- Substituição de produtos refinados

Resultados:

- Maior controlo dos estados de humor
- Aumento do bem estar geral
- Aumento dos níveis de energia
- Redução/Eliminação dos estados depressivos e ansiosos
- Sentimento de calma e relaxamento sustentado

Wayne Featherstone é chef ayurvédico e autor do livro “Happy, hyper or heavy? Which food makes you happy?”. Formou-se em Cozinha Ayurvédica no Canada e na Índia e ministra Cursos e Worskshops desde 2006. Tem vindo a trabalhar em vários restaurantes na Holanda e em França, sendo o seu trabalho e profissionalismo reconhecido a nível internacional. É atualmente considerado um dos melhores chefs em Cozinha Ayurvédica.

A sua paixão pela comida e um profundo sentido de partilha de conhecimento que contribua para uma consciência mais elevada e crescimento espiritual encontram expressão neste maravilhoso Curso Cozinha Ayurvédica.

A não perder e a aguardar por si!

4 a 7 Fevereiro 2016 | Sem: 19h30 - 22h00 | Fim de Sem: 10h - 15h
Últimas vagas!

Valor: €200
50% no ato da inscrição

Local:

Cozinha Pedagógica do ICPA (Instituto de Cardiologia Preventiva de Almada)
Monte da Caparica, Rua Manuel Tito Morais, nº 2, 2825-146 Monte da Caparica (a 15 min de Lisboa)
link

Inscrições/Informações: 
Sofia Rodrigues 937 458 469 | email

Gravado com Sucesso.