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Ciclos e Resoluções de Fim de Ano

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Abrir e fechar ciclos. Autoconhecimento. Empowerment.

Funcionamos em ciclos e, esta altura do ano, olhamos para trás. Identificamos os nossos erros, insatisfações e manifestamos o desejo de aproveitar o início de um novo ciclo para mudar, atingir objetivos, realizar sonhos.

Mas sem autoconhecimento, sem desfazer crenças limitantes e padrões internos, não conseguimos cumprir as nossas resoluções, gerando frustrações e desesperança.

É possível mudarmos quase tudo na nossa vida e, assim, elevar os níveis de bem-estar. O problema reside precisamente na reflexão a propósito do que nos faz falta, do que precisamos para sermos felizes. Não raras vezes tentamos enganar-nos a nós próprios, iludimo-nos, e o esforça começa imediatamente condicionado.

Neste workshop convidamos a olhar para trás não para se culpabilizar pelos erros e objetivos, mas para enxergar "internamente" e identificar o porquê da repetição de padrões. Com técnicas de coaching que visam dar "empowerment", identificaremos as crenças limitantes, reconheceremos os padrões internos e também externos que nos influenciam, além de habilitar os participantes num plano real de ação para alcançar as metas das resoluções.

Facilitado por Tânia Ardito.

A metta.pt garante a sua total satisfação ou a possibilidade de solicitar o reembolso total, caso não fique satisfeito com a organização do evento. Clique aqui para conhecer outras condições.

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Contactos
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Estúdio Just Yoga - Paredes - Paredes - Marta Monteiro | 961641268 | email

Gravado com Sucesso.