Este evento já ocorreu.
As inscrições estão fechadas.

Workshop POPPY: Gestão do dia-a-dia com filhos

GESTÃO DO DIA-A-DIA COM FILHOS

... Dicas para gerir bem o tempo ...

Anda sempre a correr de um lado para o outro, e gostaria de ter mais tempo para o que gosta de fazer… Gerir a casa, as compras, as férias, a família, ocupa muito da sua energia e por vezes sabia bem ter umas receitas secretas. Se sofre desta patologia, saiba que não está só, e que encontra aqui um espaço de convívio com boa disposição, onde pode partilhar as suas aventuras, receios, e quem sabe fazer novas amizades. Iremos debater tópicos de gestão, mas também partilhar experiências, dúvidas, e transformar este momento numa oportunidade para descontrair.

Temas abordados: a gestão do dia-a-dia; gerir o stress; dicas para a organização diária de rotinas; exercícios práticos de aplicação dos conhecimentos adquiridos.

Orientação POPPY: Alda Benamor
Consultora de Comunicação e Formadora Comportamental há cerca de 18 anos, divide os seus dias entre a gestão de uma apertada agenda profissional e a educação de quatro filhos pequenos. Diz que, a par com a flexibilidade que lhe é inata, o seu dia-a-dia é facilitado por pequenos truques que, oriundos da velha psicologia, a ajudam a fazer do seu lar um “caos organizado”. Cronista do site Sapo Crescer, onde relata semanalmente as suas experiências maternais, Alda Benamor deixará neste encontro algumas sugestões para que a gestão do dia-a-dia com filhos tenha um verdadeiro “efeito troika”: de contenção e eficácia!

Dia: 17 de Maio, sábado
Horário: 15:00 – 16:30
Preço: 15€ (inclui coffeebreak)

Local: Rua Cidade de Bolama, 38-J, 1º (espaço MYCOWORKSPACE) | Olivais | Lisboa
Metro: Olivais
Autocarros: 708, 731, 759, 779
[estacionamento fácil, sem parquímetro]

[a POPPY tem todo o gosto em ajudar o C.A.S.A. (Centro de Apoio ao Sem Abrigo); todos os participantes deste workshop poderão trazer artigos como brinquedos, livros, roupas, fraldas, toalhetes, artigos de higiene, alimentos, para doar a famílias carenciadas]

Gravado com Sucesso.