Este evento já ocorreu.
As inscrições estão fechadas.

Workshop Básico de Raw Food Solidário dias 8, 9 e 10 de Julho das 10h ás 13h

WORKSHOP BÁSICO DE RAW FOOD SOLIDÁRIO 

Dias 8, 9 e 10 de Julho das 10h às 13h 

Aprenda a preparar refeições desintoxicantes para o corpo e para a mente e a explorar novos sabores e superalimentos

Divirta-se a preparar alimentos plenos de energia para a sua família para o quotidiano e para ocasiões festivas
Aprenda a criar refeições sexy e irresistíveis 

1º dia:
Noções básicas de raw food: equipamentos, técnicas
Alternativas aos lacticínios: leites, patês, queijos
Bebidas alcalinizantes e adelgaçantes
2º dia:
Sumos e smoothies desintoxicantes
Sopas, saladas e molhos sem gorduras
3º dia:
Entradas, wraps e rolos, pratos principais
Sobremesas fáceis

Formadoras: 
Márcia Almeida - Naturopata, psicóloga, presidente da ComMedida (IPSS de Apoio a doentes com Distúrbios Alimentares). Autora do e-book "Cruzinhando"
Isabel Costa - Naturopata e autora dos livros "Pela Sua Saúde!" e "Era Uma Vez Um Hambúrguer!"

Local: Associação Pétalas Cósmicas
Rua Teixeira Pascoais, 21 - B 
Lisboa (perto do metro Roma)

Contacto para inscrição:
929084049/ 211 561 754 - Associação Pétalas Cósmicas
965 493 081 (Márcia) / 915 244 474 (Isabel)

Valor pré-pago:
100 euros pelos 3 dias ou 40 euros por aula 

CINCO euros de cada participante em cada aula destinam-se aos tratamentos do gatinho Cristal 
(O Cristal foi encontrado com três fracturas nas patas traseiras, com problemas neurológicos e incontinência fecal e urinária. A sua situação tem vindo a alterar-se de forma positiva, estando presentemente a ser alvo de tratamentos holísticos, designadamente de acupunctura (Para mais informações podem visitar o site da pessoa que está a cuidar dele: www.facebook.com/marinabpires ou da veterinária holística, 
dra. Dinora Xavier, www.facebook.com/veterinariaholistica.dradinoraxavier).

Todos os participantes poderão oferecer também comida para cães e gatos que será entregue às pessoas que, além do Cristal, têm outros animais a seu cargo.

Portugal é um Raw Food Paradise!
Para quem gosta da boa comida crua, de Norte a Sul de Portugal vamos encontrar lugares fantásticos para visitar e degustar as especialidades de cada região.

Raw Food: Fresco, orgânico, saudável, temos variedade e abundância em Portugal.

Graças aos esforços de alguns dedicados agricultores locais encontramos vegetais, frutas e hortaliças orgânicos prontamente disponíveis. Deliciosas frutas locais como pêssegos, bananas, cerejas, ameixas, uvas, peras crescem em muitos quintais. E superalimentos, como feijão orgânico e azeite de oliveiras virgem. 

Cursos de Comida Viva são oferecidos pela união da “Alquimia Alimentar” e do “Leite da Tera” que juntas criaram as Vegan Chef Portugal. Os cursos têm uma base consistente em teoria e prática!
Graças a esta rica diversidade natural, Portugal é um destino preferido de Raw Foodies de toda a Europa

Portugal é um país que atrai centenas de visitantes que gostam de comer Raw Food, vegans. É também ponto de encontro de muitos Foodies Chefs e até mesmo de alguns dos pioneiros do movimento alimentos crus.

Gravado com Sucesso.