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Risoterapia

 

OBJECTIVOS GERAIS

1.       Aumentar a resistência ao stress e à ansiedade;

2.       Desenvolver criatividade;

3.       Adquirir alguns conhecimentos sobre o riso e sua aplicação na terapia.

 

PROGRAMA

1.       Introdução à Risoterapia – definição, princípios Básicos, fundamentação teórica, aplicabilidade

2.       Riso terapia e fisiologia do riso – comparação dos paradigmas psicológicos e fisiológico, contributos da psicologia em Risoterapia

3.       Riso terapia ativa e recetiva

4.       Intervenção individual e em grupo

5.       A improvisação em Risoterapia

6.       Os jogos e dinâmicas de grupo na Risoterapia

 

Diversas atividades desde:

Jogos de Dinâmica de Grupo: Apresentação e conhecimento de grupo; alongamento e desbloqueio; auto afirmação; confiança; comunicação e expressão corporal, cooperação;
Utilização de Vogais A,E,I,O,U em Riso (Vogais do Riso); Mímicas; Expressão Corporal.

 

DESTINATÁRIOS

Técnicos de várias áreas: Saúde, Serviço Social, Psicólogos e outros profissionais envolvidos em projetos de intervenção e desenvolvimento social.

Estudantes, formadores, animadores de grupos e professores.

Público em geral com vontade de aprender técnicas de relaxamento e respiração através de exercícios do Riso.

 

Pós-Laboral:

Sábados das 09:30h-13h/14h-18h30

Gravado com Sucesso.