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Workshop de Meditação para Crianças

Workshop para pais, educadores e professores.

Este workshop visa ensinar adultos a utilizarem esta técnica de forma a ajudarem as crianças nos seus conflitos diários.

Conteúdos:

  • O que é a meditação?
  • Porque as crianças têm facilidade em meditar?
  • Relatos
  • Cuidados a ter numa sessão de meditação
  • Atitude do professor
  • Rotina
  • Resistências
  • Sequência da meditação
  • Pensamento positivo
  • Gratidão
  • Conhecer as emoções
  • Trabalhar a Inteligência Emocional
  • Trabalhar a autoestima e autoconfiança
  • Trabalhar a concentração
  • Trabalhar o autocontrolo
  • Partilha de bibliografia infantil

Inclui lanche.

 

Gravado com Sucesso.