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Meditação Guiada Dinâmica

Vários centros de investigação de todo o mundo estão a comprovar os efeitos benéficos da meditação.

Dentro dos vários benefícios pode encontrar:
- Diminuição do stress;
- Aumento da concentração;
- Fortalecimento a memória;
- Alívio de estados depressivos;
- Regulação dos ciclos do sono;

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18 de Maio em S. M. de Infesta

Gravado com Sucesso.