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Instrutor Meditação Tantrica 20 horas certificada por YAI

Este curso de Meditação é dirigido a todas as pessoas que queiram entrar no mundo da meditação e descobrir o seu potencial inato. Neste curso aprenderemos sobre a teoria e prática da meditação, a sua filosofia, os diferentes tipos de meditações, a meditação tântrica, mantras e mudras.  Aprenda a meditar e sentir como esta prática lhe trairá paz e harmonia à sua vida quotidiana. Através da prática de um conjunto de técnicas simples, transformamos o nosso dia-a-dia e transformarmos nos a nós próprios. Ao longo do mesmo é abordada a prática do yoga e da meditação como ferramenta de desenvolvimento integral do ser humano.

Este curso é apropriado para todas as pessoas que desejem descobrir o poder da mente, ouvir a sua voz interior e praticar a meditação como uma maneira muito pessoal de estar na vida! É uma excelente ferramenta tanto para as pessoas que praticam o Yoga físico (alunos, Professores e instrutores), como para terapeutas holísticos, psicólogos e outros profissionais de saúde. É um curso direcionado para todas as pessoas, independentemente da sua religião ou crença, idade ou sexo. 
Fim de semana - Sábado e Domingo 

16h de Formação presenciais e 4h de relatório
Horário: sábado das 14:00 às 21:00 e domingo 9:30  até às 19:30h

Breve história do Tantra.

O que é a Meditação?

Benefícios da meditação.
Como meditar e se preparar para a meditação
Filosofia do Yoga e os estágios até atingir o Samadhi.
Qual é a causa do sofrimento e como ultrapassar o sofrimento? 
Como alcançar a felicidade e controlar os impulsos e desejos?
Como controlar a mente e evitar a depressão, o stress e a ansiedade?
Teoria de Yamas y Nyamas
Como superar os obstáculos que possam surgir durante a meditação?
Técnicas de respiração e técnicas de relaxamento profundas, visualizações.

Mantras de protecçao e crescimento espiritual!

 

O preço do curso inclui:

Certificado pela Yoga Alliance Internacional India.

Manual

• Lista de músicas Cd com Músicas para Meditação (google drive)
• Fazer parte da lista de Instrutores de Meditação no website do Centro Padma Yoga com os seus contactos e habilitações, dando a conhecer o seu interesse em trabalhar como instutor de Meditação.
•Orientação sobre o mundo laboral e como fazer o seu Marketing para o Mercado nacional.

mais info em www.padmayoga.blogspot.pt

Próxima data em Junho 2015!

 

Gravado com Sucesso.