AUTOESTIMA E AUTOCONFIANÇA - Autoliderança prática

 AUTOESTIMA E AUTOCONFIANÇA  - Autoliderança prática

Neste workshop, através do recurso a técnicas de “Certainty Coaching”,  Psicologia Positiva e Programação Neurolinguística, irá  aprender a ser líder de si próprio, a descobrir as suas potencialidades, reconhecer e aprender técnicas para superar as suas fragilidades e eliminar eventuais bloqueios ou inseguranças pessoais. Irá fazer exercícios que o levarão a valorizar-se e a confiar nas suas capacidades, já que estas são a base de todo o sucesso pessoal, e do bem-estar emocional.

Conteúdos:

• Origem da baixa/alta autoestima

• Descobertas das neurociências

• O cérebro autoconfiante

• Relação pensamentos-emoções-autoconfiança

• Reconhecimento de forças e potencialidades individuais

• Eliminar bloqueios e limitações pessoais

• Desenvolver a autoconfiança – estratégias e ferramentas

Formadores: Dr. Manuel de Oliveira e/ou Dra. Maria do Carmo Oliveira

TESTEMUNHOS

“-Um dia para jamais esquecer
 Um ponto de partida para mudar
 Um dia a repetir 7 vezes na semana.
Recomendo a sua repetição um dia para balanço.”           Rui  - Bancário

“A formação foi maravilhosa! Adorei! Saio, hoje, com uma perceção de tudo aquilo que me rodeia e de mim própria muito diferente que me vai tornar mais feliz, em todas as vertentes da minha vida.” Isabel Maria Rodrigues - Professora

“Adorei a formação, foi muito prática e dinâmica e contribuiu de uma forma muito positiva, para mudar alguns aspetos da minha forma de estar na vida. Aconselho vivamente a todos!” Cátia Xavier  -Psicopedagoga

“Foi fantástico! Aprendi muito e diverti-me imenso. Foram muito didáticos e saí com muita vontade de mudar muitas coisas na minha vida. Encontrei o que precisava e corresponderam às minhas expectativas. Obrigada.”            Juliana Hertmann   -  Médica

“Gostei muito desta formação. Superou as minhas expectativas. Os formadores foram pessoas extraordinárias, positivas que transmitiram boa energia. Fiquei com mais auto-confiança e auto-estima.”                         Helena Mesquita   -    estudante

Gravado com Sucesso.