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Pintura de Mandalas para Crianças / Canções Infantis com Tambor

Mandala é um desenho geométrico sagrado envolvido por um circulo, representa a integração,a harmonia. Cada forma geométrica e cor associada tem um significado específico, usada frequentemente para meditação.

Cada criança escolhe as cores, a intensidade da cor e seu material de pintura (aquarelas, lápis de cera, lápis de cor) em função do seu estado de espírito e vai pintando ao som das batidas do tambor.

A pintura de mandalas associada a este “tum tum” do tambor que se identifica com o som do nosso coração permite uma maior conexão com o nosso próprio ser interior divino.

Ao começar a pintura pelo interior da mandala estamos a libertar energias guardadas dentro de nós e ao começarmos a pintura pelo exterior da mandala estamos à procura do nosso próprio centro, é quase como uma busca interior.




Benefícios de Pintar Mandalas:

 Permite uma meditação ativa
 Conexão com a nossa essência
 Proporciona fluidez com o mundo exterior
 Aumenta a expansão da nossa consciência, a intuição, auto-estima e auto-aceitação
 Desenvolve a paciência
 Cura física, emocional e psiquica
 Proporciona intuição criativa, harmonia e calma interna
 Potencializa a sua capacidade de atenção e concentração, inteligência e raciocinio
 Melhora o controle e o domínio do corpo, sobretudo da motricidade fina, o que favorece a capacidade de escrita, desenho, de manipular objectos
 Ajuda no tratamento de TDAH


Benefícios do Tambor:
 Aumento da Concentração, Auto-Confiança
 Diminuição da Hiperatividade, Ansiedade, Depressão, Stress Emocional, Défices de Atenção
 Relaxamento da Musculatura do Corpo
 Integração dentro dum Grupo, Sociedade
 Coordenação Olho-Mão
 Libertação de emoções 
 Sensação de Bem -Estar


Nota: Cada criança deverá trazer o material necessário para pintar a sua mandala e levará outra mandala para pintar em casa.

Valor de troca:12 euros

solicita-se o pré pagamento de 50% do valor (6 euros)

Workshop orientado por Cláudia Godinho ,”a menina da voz / tambor”

Gravado com Sucesso.