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Inteligência Emocional para pais e educadores

  • Workshop de Psicologia e Autoestima
  • Psinove - Inovamos a Psicologia
  • 03 de Março de 2018
  • Duração
  • Lisboa, Lisboa
  • Preço
  • Vagas
  • Com Certificado (Certificado de Participação)

SOBRE O TEMA

A Inteligência Emocional refere-se ao conjunto de competências relacionadas com a capacidade de perceber e gerir de forma adequada as próprias emoções e as emoções dos outros com quem se relacionam.

As emoções não são boas nem más, nem positivas ou negativas. Podem ser agradáveis ou desagradáveis, mas são todas adaptativas quando expressadas no contexto adequado. Pais e educadores, após dominarem o reportório emocional (identificação e funções das emoções) conseguirão dar espaço e promover a manifestação das emoções das suas crianças no momento certo: sentirem-se tristes quando perdem algo importante, terem medo quando sentem uma ameaça à sua integridade ou zangarem-se quando se sentem atacados. Compreender os propósitos e as funções das emoções é então essencial e prevenirá a existência de perturbação mental futura, como depressão ou ansiedade.

Apostar na Inteligência Emocional das crianças e jovens terá impacto positivo no seu desenvolvimento, pois permitir-lhes-á:

  • Controlar melhor os seus impulsos,
  • Aumentar a sua autoestima e autoconfiança,
  • Fortalecer a sua assertividade,
  • Desenvolver a sua empatia

A Psinove preparou este workshop para que faça das emoções um aliado na promoção do bem-estar dos seus filhos/educandos.

 

METODOLOGIA

O workshop terá uma componente expositiva de conceitos teóricos relevantes ao tema e uma componente experiencial com exercícios práticos, jogos e atividades lúdicas.

 

OBJECTIVOS

  1. Diferenciar e descrever o conceito de Inteligência Emocional e a sua relação com o bem-estar psicológico;
  2. Identificar as próprias emoções e as dos outros e a sua função;
  3. Experienciar estratégias de Regulação Emocional;
  4. Adquirir estratégias para promoção da Inteligência Emocional dos seus filhos ou educandos

 

FORMADORAS

Catarina Barra Vaz (psicóloga clínica e educacional e formadora certificada)

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Sandra Helena (psicoterapeuta infanto-juvenil e formadora certificada)

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Gravado com Sucesso.