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Dynamic Yoga class

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Dutch Yoga Teacher Agnes van der Waerden is going to take us into the world of DynamicYoga. Join us every Tuesday for Classes.

CLASSES 
19:30-20:30 Dynamic Yoga, beginners are welcome (6 €) 

Contact: 
email 
Classes will be held in english 
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DYNAMIC YOGA
Find your flow on the rhythm of the breath in our Dynamic Yoga sequences. Strengthening your physical body while having the challenge to practice in a moving meditational state. Moving with kindness and honesty towards yourself. A self exploration on the mat, with Awareness, Attention and and Focus to that which is actually happening. 

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A Professora holandesa de Yoga Agnes van der Waerden nos transportará para o mundo do Dynamic Yoga. Junta-te a nós todas as terças-feiras para as Práticas. 

PRÁTICAS
19:30-20:30 Dynamic Yoga (6 €) 

Contacto: 
email 
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DYNAMIC YOGA

Encontra o teu flow no ritmo da respiração em nossas sequências no Dynamic Yoga. Fortalece o teu corpo enquanto te desafias numa prática dinâmica em estado meditativo. Move-te com bondade e honestidade em direção a ti próprio. Uma prática de autoexploração num tapete, com consciência, atenção e foco naquilo que está realmente acontecendo. 
-INICIANTES SÃO SEMPRE BEM-VINDOS -

Gravado com Sucesso.