Cristina Gondar

  • R. Anjos
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Formou-se como professora de yoga em 2005 pela Karam Kriya School em Londres. Especializou-se em yoga para gravidez e yoga para crianças, pela Yoga Campus também em Londres. Está certificada pelo Independent Yoga Network (IYN) no Reino Unido.

Qualificou-se em Shiatsu e Medicina Tradicional Oriental (diploma de 3 anos) em Londres (2008) e completou um diploma de 1 ano em 'Shiatsu e Cuidados Maternos' com Suzanne Yates em Bristol, Inglaterra. Está também formada no 'Sistema de Correcção Pélvica de Barry Alexander'.

Tem formação universitária em Engenharia Agronómica (Lisboa) e completou dois Mestrados no Reino Unido. Trabalhou em projectos de desenvolvimento rural em África durante 6 anos. Em Inglaterra  viveu  e trabalhou 12 anos nas áreas da gestão e formação de organizações não-governamentais e também dando apoio a adultos com dificuldades de aprendizagem.

Vive em Lisboa desde 2012 e gosta particularmente de sentir como o yoga e o shiatsu facilitam a experiencia de relaxamento físico e mental e conduzem a uma maior consciência da relação corpo-respiração-mente. Satisfaz-lhe particularmente o trabalho com futuras mães (e também futuros pais), pois pode testemunhar como é possível co-criar uma experiência de parentalidade mais confiante e positiva.

 

Gravado com Sucesso.